重荷を負うすべての者よ、安らかでありなさい。わたしに耳を傾けなさい。わたしの声はあなたたちを導き、わたしの力はあなたたちを支えます。わたしの愛は、常にあなたたちと共にあるのです。

（マタイによる福音書 11:28-30、マルコによる福音書 6:31,50、ルカによる福音書 12:22,32、ヨハネによる福音書 10:27-28、14:27、16:33、使徒言行録 18:9-10、20:35、ローマの信徒への手紙 8:31,37-39、15:13、コリントの信徒への手紙一 1:8、10:13、コリントの信徒への手紙二 12:9、ガラテヤの信徒への手紙 6:2、エフェソの信徒への手紙 3:16-17、6:10、フィリピの信徒への手紙 4:6-7、コロサイの信徒への手紙 1:11、3:15、テサロニケの信徒への手紙一 5:24、テサロニケの信徒への手紙二 3:16、テモテへの手紙二 4:17、ヘブライ人への手紙 13:5-6、ペトロの手紙一 5:7、イザヤ書 41:10、箴言 3:5-6,24、詩編 23:1-4、55:23、ヨハネの黙示録 21:3-4,7）

かくて、あなたたちの光は世に輝くことになるのです。人びとはあなたたちの善い行いを見て、天におられる父を崇めるのです。

（マタイによる福音書 5:14-16、6:1-4、28:19-20、マルコによる福音書 4:21、ルカによる福音書 8:16、11:33,36、ヨハネによる福音書 8:12、13:34-35、15:8、使徒言行録 13:47、ローマの信徒への手紙 12:21、13:12、コリントの信徒への手紙一 10:31、コリントの信徒への手紙二 4:6、9:6-11、ガラテヤの信徒への手紙 5:22-23、6:9、エフェソの信徒への手紙 5:8-9、フィリピの信徒への手紙 2:15、コロサイの信徒への手紙 1:10-13、3:17、テサロニケの信徒への手紙一 5:5、テサロニケの信徒への手紙二 2:17、ヘブライ人への手紙 10:24、ヤコブの手紙 2:14-18、ペトロの手紙一 2:9,12、イザヤ書 60:1-3、箴言 4:18、詩編 36:10、37:6、97:11、119:105、145:16、ヨハネの黙示録 21:23-24、22:5）

わたしは、預言者たちの律法を廃れさせるために来たのではありません。わたしは律法の成就であり、律法の一点一画も変わることなく、すべて成就するのです。わたしを通して、神の律法（the Law of God）が世に現れるのです。

（マタイによる福音書 5:17-18、11:13、マルコによる福音書 7:13、12:29-31、13:31、ルカによる福音書 16:17、24:44、ヨハネによる福音書 1:17、14:6、使徒言行録 3:22、13:39、ローマの信徒への手紙 3:31、8:3-4、10:4、コリントの信徒への手紙一 1:24、9:21、15:54-57、コリントの信徒への手紙二 3:6,14、ガラテヤの信徒への手紙 3:24、エフェソの信徒への手紙 2:14-16、フィリピの信徒への手紙 2:9-11、3:9、コロサイの信徒への手紙 1:19、2:17、テサロニケの信徒への手紙一 1:5、テサロニケの信徒への手紙二 2:16-17、ヘブライ人への手紙 8:10、10:1、イザヤ書 42:21、エレミヤ書 31:33、箴言 6:23、詩編 19:8、119:89,142、ヨハネの黙示録 15:3、19:13）

これについて深く思いを巡らしなさい。これを内なる意識の座に引き上げ、そこで深く黙想し続けなさい。

（マタイによる福音書 6:6,21、 7:3-5、13:23、マルコによる福音書 4:24、ルカによる福音書 2:19、17:21、ヨハネによる福音書 8:31、14:26、15:7、使徒言行録 17:11、ローマの信徒への手紙 12:2、コリントの信徒への手紙一 2:10,12-13、4:7、コリントの信徒への手紙二 3:18、13:5、ガラテヤの信徒への手紙 6:4、エフェソの信徒への手紙 1:17-18、3:16-17、4:23、フィリピの信徒への手紙 4:8、コロサイの信徒への手紙 3:2、テサロニケの信徒への手紙一 5:21、テモテへの手紙一 4:15、テモテへの手紙二 2:7、ヘブライ人への手紙 3:1、4:12、箴言 4:20-23、詩編 1:2、119:15、139:23-24、ヨハネの黙示録 1:3、2:7、3:20）

あなたたちの内におられるキリストの霊のみを、唯一のガイドとしなさい。そのためにこそ、わたしが来たのです。今こそあなたたちには、自らを深く知る道が開かれているのです。

（マタイによる福音書 3:11、11:29、23:10、マルコによる福音書 1:8、8:29、13:11、ルカによる福音書 4:18、12:12、ヨハネによる福音書 14:16-20,21,23,26、16:13、使徒言行録 1:8、2:4、ローマの信徒への手紙 8:9,14、コリントの信徒への手紙一 2:12-13、コリントの信徒への手紙二 3:17、13:5、ガラテヤの信徒への手紙 2:20、5:18,25、エフェソの信徒への手紙 1:17-18、3:16-17、フィリピの信徒への手紙 2:13、コロサイの信徒への手紙 1:27、テサロニケの信徒への手紙一 5:19、テモテへの手紙二 1:7、ヘブライ人への手紙 8:10、ヤコブの手紙 1:5-6、申命記 30:19-20、箴言 3:5-6、20:27、詩編 25:4-5、36:10、43:3、139:23-24、ヨハネの黙示録 3:20、21:7）

わたしのあなたたちへの愛は、とても大きなものなのです。ゆえに、わたしの愛をあなたたちの内に住まわせなさい。愛こそが、天においても地においても、すべての力だからです。

（マタイによる福音書 22:37-39、28:18、マルコによる福音書 12:29-31、ルカによる福音書 6:35-36、10:27、ヨハネによる福音書 3:16、13:34-35、15:9-12、使徒言行録 2:4,44-47、17:28、ローマの信徒への手紙 5:5、8:37-39、コリントの信徒への手紙一 13:4-8,13、コリントの信徒への手紙二 5:14、ガラテヤの信徒への手紙 5:22-23、エフェソの信徒への手紙 3:17-19、4:2、フィリピの信徒への手紙 1:9、2:1-2、コロサイの信徒への手紙 3:14、テサロニケの信徒への手紙一 3:12、テモテへの手紙二 1:7、ヘブライ人への手紙 13:1、ヨハネの手紙一 4:7-8,16、申命記 6:5、箴言 10:12、詩編 36:6-8、103:11-13、136:26、ヨハネの黙示録 1:5-6、2:4、3:19、21:6-7）

わたしの内に住まわれ、わたしを通して語られているのは、神の霊です。わたしもまた、あなたたちに語ります。あなたたちがわたしを思い、求めるものは、いかなるものであれ、わたしは父に求めます。父はわたしを思い、わたしが求めたものは、どんなものでも与えられるのです。

（マタイによる福音書 6:5-15、7:7-11、10:20、18:19-20、マルコによる福音書 11:24、13:11、ルカによる福音書 11:9-10,13、12:12、ヨハネによる福音書 14:13-17,26、15:7,16、16:23-24、使徒言行録 1:8、2:4,33、17:28、ローマの信徒への手紙 8:26-27、コリントの信徒への手紙一 2:10-13、コリントの信徒への手紙二 3:5-6、5:20、ガラテヤの信徒への手紙 4:6、エフェソの信徒への手紙 3:12,16,20、6:17、フィリピの信徒への手紙 1:19、4:6-7、コロサイの信徒への手紙 1:9、3:16-17、テサロニケの信徒への手紙一 5:17、テモテへの手紙一 2:1-4、テモテへの手紙二 1:7、ヘブライ人への手紙 3:7、7:25、ヤコブの手紙 1:5-6、4:3、箴言 1:23、15:29、16:3、詩編 34:18、139:7、ヨハネの黙示録 2:7、3:20、8:3-4）

わたしを心にとどめることで、あなたたちは神の愛と神の叡智、神の力に気づきます。そしてそれらは、あなたたちの外にある相対的な何かではなく、真のあなたたちのものである実在として、あなたたち自身の内に存在していることを知るのです。

（マタイによる福音書 5:8,48、6:6,22、22:37-39、マルコによる福音書 11:22、12:30-31、ルカによる福音書 17:21、ヨハネによる福音書 14:16-17,20,23,26、15:4,7、17:3、使徒言行録 17:28、ローマの信徒への手紙 5:5、8:9-11,37-39、コリントの信徒への手紙一 1:24、2:12、3:16、コリントの信徒への手紙二 3:18、4:6-7、6:16、ガラテヤの信徒への手紙 2:20、5:22、エフェソの信徒への手紙 1:17-18、3:17-19、フィリピの信徒への手紙 2:13、4:13、コロサイの信徒への手紙 1:27、テサロニケの信徒への手紙一 5:5、テモテへの手紙二 1:7、ヨハネの手紙一 4:12-16、箴言 2:6-7、3:5-6、4:23-24、8:17、20:27、詩編 36:6-7,10、46:6、51:11、103:11、139:23-24、ヨハネの黙示録 3:20、21:3,7）

わたしを常に心に思いなさい。そうすれば、わたしはあなたたちのもとに来ます。そしてあなたたちは、わたしを知ることになります。わたしは決して何人からも顔を背けません。ただ心を安らかにし、わたしを心にとどめていなさい。

（マタイによる福音書 6:6、7:7、28:20、マルコによる福音書 5:36、6:50、11:24、13:11,33、ルカによる福音書 11:9、12:32、23:42、24:49、ヨハネによる福音書 14:16-19,21,23,26、15:7、使徒言行録 2:21、17:27、ローマの信徒への手紙 8:38-39、10:13、コリントの信徒への手紙一 1:9、コリントの信徒への手紙二 4:6、5:20、13:13、ガラテヤの信徒への手紙 2:20、4:6,9、エフェソの信徒への手紙 2:13,18、3:12,17、フィリピの信徒への手紙 4:7-9、コロサイの信徒への手紙 1:27、3:3-4,15、テサロニケの信徒への手紙一 5:17、テモテへの手紙二 1:7、ヘブライ人への手紙 13:5、ヤコブの手紙 4:8、イザヤ書 41:10、55:6、箴言 3:5-6、8:17、詩編 9:10、34:19、46:11、103:2、139:7-10、ヨハネの黙示録 3:20）

人間の心が霊に何らかの影響を与えることは不可能です。ゆえに、いつどんなときでも、霊に拠り頼りなさい。霊こそがすべての力だからです。神のキリスト（神の霊）は、あなたたちの唯一の実在なのです。

（マタイによる福音書 5:18、6:5-15,33、11:28-30、16:17、マルコによる福音書 9:23、10:27、14:38、ルカによる福音書 1:37、12:11-12、ヨハネによる福音書 3:6、4:24、6:63、14:6,16-17,26、15:5-7、使徒言行録 1:8、17:28、ローマの信徒への手紙 8:5-6,26-27、コリントの信徒への手紙一 2:5,12-16、3:16、コリントの信徒への手紙二 3:5、4:18、5:17、ガラテヤの信徒への手紙 5:16-18,22,25、エフェソの信徒への手紙 3:16、6:10、フィリピの信徒への手紙 4:7,13、コロサイの信徒への手紙 1:27、2:9-10、3:3-4、テサロニケの信徒への手紙一 5:19、テモテへの手紙二 1:7、ヘブライ人への手紙 4:12、ヤコブの手紙 4:3、イザヤ書 55:8-9、箴言 3:5-6、20:27、詩編 36:10、46:11、51:12、62:6、139:7、147:5、ヨハネの黙示録 1:8、3:20、21:3-6）